O que fazer em Tenerife, Espanha – itinerário de 6 dias

TTenerife é a ilha mais popular das Canárias, recebendo mais de seis milhões de visitantes anualmente. Praias de areia branca e estâncias com tudo incluído estão por toda a costa, enquanto no interior, florestas exuberantes e centros históricos esperam por si. A pairar acima das nuvens está o El Teide, o pico mais alto de Espanha e um local favorito para caminhadas.

O nosso itinerário de seis dias apresenta as melhores vistas em Tenerife, desde miradouros de cortar a respiração a praias paradisíacas e aldeias pitorescas. Incluímos também alguns dos melhores restaurantes e hotéis da ilha para o ajudar a planear a sua visita.



Pela manhã: Parque Nacional de Teide

Pela manhã: Parque Nacional de Teide

Começamos a nossa viagem com um dos principais pontos turísticos de Tenerife, o Parque Nacional de Teide. A presider o parque está o El Teide, o pico mais alto de Espanha e um dos vulcões mais altos da Europa. Uma das melhores formas de chegar a esta montanha é através do Teleférico do Teide. A viagem demora cerca de oito minutos. A partir daqui, há um caminho que o leva até ao pico. Tenha em mente que a altitude elevada pode causar problemas respiratórios. Além disso, não se esqueça de levar camadas de roupa, pois normalmente é mais fresco aqui em cima. À volta do parque, poderá desfrutar de incríveis miradouros.


Comece pelo Miradouro de Los Poleos e continue até o Miradouro de Las Narices del Teide e Boca Tauce. Virando à esquerda, encontrará La Ruleta. A partir daí, são apenas alguns minutos até à paragem do teleférico.



Pela tarde: Percurso circular de Samara

À tarde, pode partir para uma caminhada à volta da cratera de Samara. Este percurso leva-o através de fluxos de lava e oferece vistas da ilha vizinha de La Gomera ao longo do caminho. É um percurso circular que demora cerca de uma hora e meia para ser concluído. O ponto de partida é o Miradouro de Samara.



Dia 1 - Mapa Turístico do Parque Nacional de Teide


Dia 2 – Oeste

Pela manhã: Punta de Teno

A cordilheira de Teno é um dos locais mais incríveis do lado oeste de Tenerife. Pode explorar os penhascos escarpados seguindo o percurso Punta de Teno. Das montanhas, pode descer até ao farol de Punta de Teno, admirando a diversidade da paisagem e da flora local. O percurso tem 10km de comprimento e 800m de elevação. Há uma praia nas proximidades, se lhe apetecer dar um mergulho. Não se esqueça de arranjar transporte para regressar ao ponto de partida, ou será obrigado a fazer os 10km de regresso a subir. A maioria das pessoas opta por apanhar o autocarro público de volta a Buenavista.



Masca

Siga para sul em direção à pequena cidade de Masca, com pouco mais de 100 habitantes. Uma estrada sinuosa leva-o até ao centro, com vistas para as montanhas ao longo do caminho. Quando chegar a Masca, passe algumas horas a deambular pelas ruas empedradas. Se quiser fazer outra caminhada, pode sempre seguir o Barranco de Masca, um percurso de três a quatro horas que o leva até ao mar.



Los Gigantes

De Masca, conduza até Los Gigantes. Esta cidade litorânea recebe o nome dos penhascos dramáticos que a rodeiam, que chegam a atingir 800 metros de altura. Vale a pena passear à beira-mar, apreciando as vistas do oceano. Nas proximidades, há uma praia e algumas piscinas naturais deslumbrantes, onde se pode relaxar.



Pela tarde: Costa Adeje

Continue a conduzir ao longo da costa até chegar à Costa Adeje. Esta zona balnear é conhecida pelas suas praias e atividades como o golfe e os desportos aquáticos. Ao longo dos seus 26km de costa, há mais de uma dezena de praias e enseadas. Pode escolher entre grandes áreas, como a Praia del Duque, a Praia de Fañabe, a Praia de la Pinta ou a Praia de Torviscas, ou locais mais remotos como a Praia Los Morteros e Las Salinas. Vale a pena explorar a cidade em si e visitar monumentos como a Igreja de Santa Úrsula e as ruínas da Casa Fuerte. Para além do centro, também encontrará paisagens naturais incríveis como o Barranco del Infierno (uma das caminhadas mais difíceis da ilha) e a Caldera del Rey.



Playa de Las Américas

Um pouco mais a sul fica a Praia Las Américas, um ponto de partida popular para passeio de observação de baleias e golfinhos. Tenerife é um dos poucos locais com uma colónia e baleias que não migram, o que significa que é possível observá-las durante todo o ano. As águas quentes da ilha atraem mais de 20 espécies de baleias e golfinhos, pelo que terá muito para observar durante a sua visita de três horas. A área em si é uma zona popular com muitas praias e uma animada vida noturna. Para além da praia Las Américas, recomendamos que visite La Honda, El Camisón e Troya.



Dia 2- Mapa Turístico ocidental de Tenerife

Dia 3 – Sul

Pela manhã: Pirâmides de Güímar

Está na altura de explorar o sul de Tenerife. A nossa primeira paragem é o Parque Etnográfico das Pirâmides de Güímar. Com mais de 64,000 m2, o parque destaca-se pelas suas pirâmides escalonadas feitas de pedra de lava. Juntamente a estas estruturas icónicas, há também um jardim botânico e um museu.



El Médano

Desça a costa em direção a El Médano. A praia com o mesmo nome tem uma das maiores extensões de areia da ilha e é um local popular entre os surfistas. Dentro da cidade, também encontrará enseadas mais pequenas como El Salado, El Cabezo e La Jaquita. Mais longe fica a Montanha Vermelha (Montaña Roja), uma praia selvagem situada debaixo de um vulcão, e a remota Praia Tejita. Há também uma série de percursos pedestres que atravessam a área.



Pela tarde: Praia Los Cristianos

Passe a tarde na Praia Los Cristianos. Desfrute de um mergulho na praia e observe os barcos coloridos ancorados nas proximidades. As águas calmas fazem desta zona ideal para famílias. É também um dos melhores locais para ver o pôr-do-sol em Tenerife, uma vez que está virado para oeste. Termine o dia num dos animados bares ao longo do passeio marítimo.



Dia 3- Mapa Turístico do sul de Tenerife


Dia 4 – Norte

Pela manhã: Rambla de Castro

Acorde cedo e dirija-se para norte para uma caminhada ao longo da costa. O percurso de 10km, Rambla de Castro, leva-o ao longo das falésias, passando por inúmeras palmeiras. Precisará de pelo menos três horas para o completar, mas vale a pena pelas impressionantes vistas do mar. Se quiser, pode continuar até à Praia de Castro para dar um mergulho ou para ver a pequena cascata na praia.



Porto de La Cruz

Depois da sua caminhada, dirija-se ao Porto de La Cruz. A escritora inglesa Agatha Christie escreveu dois dos seus livros aqui após uma visita em 1927. Pode encontrar um busto da escritora no miradouro de La Paz. Vale a pena passear pelo porto da cidade e visitar os jardins botânicos no cimo da colina. No seu interior encontrará uma grande variedade de plantas, incluindo um mamey centenário e uma figueira Lord Howe.


Outra grande atração é o complexo do Lago Martiánez. Projetada pelo artista César Manrique, a instalação apresenta um grande lago, sete piscinas, bares e restaurantes.


A zona também está repleta de praias. Algumas das melhores incluem El Muelle, San Telmo, Martiánez e Jardín. Para completar o seu passeio pela cidade, não deixe de visitar a praça central, a Praça del Charco, o Castelo de San Felipe e a Casa de La Aduana.



Pela tarde: Cueva del Viento

Dirija-se com calma para a Cueva del Viento, uma caverna vulcânica formada há cerca de 27.000 anos.  A gruta tem quase 18km de comprimento, o que a torna uma das mais longas do mundo. No entanto, apenas uma secção das galerias está aberta ao público. É necessário reservar uma visita guiada para aceder a esta área. O guia irá informá-lo sobre as formações geológicas e a fauna local diversificada, que inclui espécies como a barata sem olhos.



Icod de Los Vinos

A poucos minutos da gruta fica a encantadora cidade de Icod de Los Vinos. Nela, encontra-se o famoso Drago Milenario, uma dracena centenária que se tornou um dos ícones da ilha. Tem uma altura inacreditável de 17 metros e um tronco que pesa 65 toneladas. Também se pode avistar a árvore a partir da Praça de La Constitución.


Também vale a pena visitar o museu do vinho, o Convento de San Francisco do século XVII e o Mariposario del Drago, um parque natural de borboletas que alberga mais de 800 borboletas tropicais.



Garachico

A nossa última paragem do dia é Garachico. Esta pequena cidade costeira possui um par de piscinas naturais com áreas para banhos de sol. Garachico costumava ser um dos portos mais populares da ilha, mas perdeu a sua fama após a erupção da Montanha Negra (Montaña Negra) em 1706. A lava que destruiu o local formou piscinas rochosas perto do porto, sendo agora um local popular de mergulho. Termine o dia com um passeio pela Praça de La Libertad.



Dia 4 - Mapa Turístico do norte de Tenerife


Dia 5 - Parque Rural de Anaga

Pela manhã: Taborno

Comece a sua manhã em Taborno, uma pequena aldeia no lado leste de Tenerife. Vale a pena passear pelas suas ruas e visitar a praça principal, apreciando as vistas das montanhas que a rodeiam.



Roque de Taborno

A partir da praça principal de Taborno, pode seguir o percurso pedestre até ao pico da Roque de Taborno. Este percurso circular tem cerca de 4km e é um dos mais fáceis da ilha. Ao longo do caminho, poderá desfrutar de vistas panorâmicas sobre a costa norte. Embora esteja na escala baixa de dificuldade, tem algumas zonas íngremes que podem ficar escorregadias se chover, por isso esteja preparado.



Miradouro Cruz del Carmen

A nossa próxima paragem é o Miradouro Cruz del Carmen. A partir deste miradouro, é possível ver o El Teide ao longe. Depois de apreciar as vistas, pode seguir um pequeno percurso chamado Sendero de Los Sentidos (Caminho dos Sentidos). Este passa por uma floresta laurissilva e inclui três secções, sendo a primeira a mais curta. Outro passeio panorâmico na zona leva-o ao Miradouro Pico del Inglés.



Bosque Encantado

A serra de Anaga atravessa o nordeste de Tenerife. Existem inúmeros percursos pedestres nestas áreas, com diferentes comprimentos. O mais famoso é o Bosque Encantado, que o leva ao interior da Reserva Natural Integral de El Pijaral. Neste cenário exuberante encontra-se a maior coleção de fetos das Ilhas Canárias.



Pela tarde: Taganana

Depois do almoço, dirigimo-nos a Taganana, outra aldeola do Parque Rural de Anaga. Até à década de 1950, Taganana estava isolada do resto do interior, uma vez que não existia uma estrada de ligação. Atualmente, é um destino turístico popular. Taganana significa “rodeado de montanhas” no antigo dialeto dos Guanches, os primeiros habitantes de Tenerife. As principais atrações da zona incluem a igreja de Nuestra Señora de las Nieves, do século XVI, e os miradouros de El Bailadero e Risco Amogoje.



Praias do Norte

Passe o resto da tarde a passear pelas praias do norte. Comecei com uma visita à Praia del Roques de las Bodegas. Com areia preta macia e ondas calmas, esta é uma das melhores praias perto de Anaga. Em seguida, dirija-se à vizinha Almáciga, uma área um pouco mais movimentada e popular entre os surfistas. Termine na Praia de Benijo. Perfeitamente situada entre a Roque Benijo e a Roque La Rapadura, esta enseada selvagem é o local perfeito para terminar o dia.



Dia 5 - Mapa Turístico do Parque Nacional de Anaga


Dia 6 - La Laguna & Santa Cruz De Tenerife

Pela manhã: San Cristóbal de La Laguna

Para o nosso último dia, vamos ficar pela costa sul, já que é mais perto do aeroporto. Comecemos em San Cristóbal de La Laguna. Pode vir de carro ou de elétrico a partir da Santa Cruz. La Laguna é uma famosa cidade universitária rodeada de edifícios dos séculos XV e XVI. Entre as estruturas mais emblemáticas encontram-se a Casa de la Alhóndiga, a Casa de los Capitanes Generales, a Casa del Corregidor e a Casa de Ossuna. O centro histórico da cidade foi declarado Património da UNESCO em 1999. Vale a pena passear pela cidade, passando pelas animadas ruas de San Agustín, Obispo Rey Redondo e Herradores.


Também recomendamos visitar alguns dos principais monumentos da cidade, incluindo a catedral, o Convento de San Agustín e a Igreja de La Concepción. Faça uma pausa na Praça del Adelantado, onde se encontram a Câmara Municipal, a Ermida de San Miguel e o Palácio de Nava, um palácio do século XVI que combina detalhes neoclássicos e barrocos. Outros locais que valem a pena visitar são o mercado municipal, o Museu de História e Antropologia e a Fundação Cristino de Vera.



Pela tarde: Santa Cruz de Tenerife

À tarde, dirija-se a Santa Cruz de Tenerife, a capital da ilha. Pode facilmente percorrer toda a cidade a pé, explorando cada canto. Não deixe de visitar as pitorescas praças da cidade, como a Praça de Espanha e a Praça do Príncipe, e passear pela Rua del Castillo e pelas Ramblas.


Santa Cruz é também o lar de museus fantásticos como o TEA (Tenerife Espaço das Artes) e o Museu da Natureza e da Arqueologia. Finalmente, pode visitar alguns dos parques da cidade, como o García Sanabria, ou dar um mergulho no Parque Marítimo César Manrique.



Praia Las Teresitas

Continue a sua viagem até à Praia Las Teresitas, uma praia de areia branca com falésias de Anaga.



Auditório de Calatrava

Antes de ir embora, pode assistir a um evento no Auditório de Tenerife. Este edifício vanguardista acolhe frequentemente exposições e concertos. Há um restaurante no terraço onde se pode desfrutar de vistas incríveis da cidade.



Dia 6 - Mapa Turístico de La Laguna & Santa Cruz De Tenerife


As melhores atividades a fazer com crianças em Tenerife

Tenerife oferece muitas atividades para crianças. Se está a planear passar algum tempo na praia, o lado sul é normalmente melhor para o clima. Locais como Los Cristianos, Costa Adeje e a Praia Las Américas estão repletos de estâncias de férias para famílias. Por aqui encontram-se alguns dos parques aquáticos da ilha, como o Parque Siam e o Aqualand. As crianças também vão gostar do safari submarino da Marina San Miguel. Se estiver no norte, no entanto, pode passar pela Costa Martiánez, um complexo de piscinas desenhado por César Manrique.


Os passeios de observação de golfinhos e baleias são uma atividade popular para toda a família. Os pontos de partida habitualmente são Los Cristianos, Los Gigantes e Porto Colón. Também é possível observar outros tipos de animais nos jardins zoológicos locais, incluindo o Loro Parque, o Jungle Park e o Monkey Park.


As caminhadas no Teide são obrigatórias quando se visita Tenerife, mas alguns percursos podem ser mais adequados para crianças mais velhas. Uma opção mais fácil é o percurso Chinyero, uma volta quase plana à volta de um vulcão. Outras atrações populares incluem o Parque Florestal, onde se encontra a maior tirolesa da ilha, e o Mariposario del Drago, um jardim tropical com centenas de borboletas a voar.



Onde comer em Tenerife

Tenerife tem uma gastronomia notável. Os visitantes podem escolher entre restaurantes tradicionais, conhecidos como guachinches, bares de praia descontraídos e restaurantes de luxo, incluindo alguns com estrelas Michelin. A maioria dos pratos é à base de marisco, como o sancocho, um guisado de peixe salgado acompanhado de batatas e salsa. Os ingredientes mais comuns são o cherne e o peixe-papagaio, que podem ser encontrados nas águas das Canárias. Outros pratos básicos incluem o gofio escaldado (farinha de milho dissolvida em caldo de peixe) e as papas arrugadas (batatas enrugadas), que pode acompanhar com o seu mojo (molho) favorito. Abaixo encontram-se alguns dos melhores locais para comer em Tenerife:

  • Guachinche Las Galanas: Localizado no norte de Tenerife, este guachinche tradicional é especializado em pratos de pescado, muitas vezes acompanhado por vinho branco. As opções populares incluem polvo e guisado de grão-de-bico.


  • Bodegon Campestre: Este restaurante destaca-se pelo seu interior rústico e pela sua configuração de churrasco. Os habitantes locais dirigem-se aqui para comer carne grelhada e enchidos como o chouriço e a morcela.


  • Bodegón Casa Tomás: Nos arredores de San Cristóbal de La Laguna, encontra-se este acolhedor local especializado em cozinha canária. Para além dos clássicos como o guisado de grão-de-bico e a roupa velha, também são conhecidos pelas suas costeletas.


  • Restaurante San Hô: Situado no interior do hotel Royal Hideaway Corales Beach, este restaurante com uma estrela Michelin inspira-se nas Canárias, no Japão e no Peru. É gerido pelos chefes Adrián Bosch e Eduardo Domínguez, ambos classificados entre os melhores das ilhas.


  • Restaurante Noi: O chefe Pablo Amigó está por detrás deste restaurante contemporâneo na capital de Tenerife. O menu de degustação combina ingredientes locais com sabores asiáticos e latino-americanos.


  • San Sebastián 57: Também em Santa Cruz de Tenerife, este restaurante serve pratos tradicionais com um toque moderno. Oferecem uma grande seleção de vinhos canários para acompanhar com a comida.


  • Restaurante El Rincón de Juan Carlos: Este restaurante com duas estrelas Michelin é gerido pelos irmãos Padrón, uma dupla popular das Canárias. A sala de jantar oferece vistas privilegiadas sobre o mar e as praias de La Caleta.



Onde ficar em Tenerife

  • Hotel Vincci Selección La Plantación del Sur (5 estrelas): Situado na Costa Adeje, esta estância de cinco estrelas tem tudo o que é necessário para umas férias relaxantes. Os hóspedes têm acesso a cinco piscinas, um ginásio, um spa e campos desportivos. Pode escolher entre quartos, suites e villas com terraços privados.


  • Fantasia Bahia Principe Tenerife (5 estrelas): Este hotel com tudo incluído é ideal para famílias. Há muitas áreas para as crianças, incluindo dois parques infantis, um splash pad (também conhecido como fonte interativa, onde são lançados jatos de água) e um parque aquático. Entretanto, os pais podem aproveitar o spa e o teatro. Existem também vários restaurantes, bares e piscinas.


  • Sunlight Bahia Principe San Felipe (4 estrelas): De frente para a Praia Martiánez, este hotel é ideal para aqueles que querem explorar o lado norte da ilha. Os quartos oferecem vistas para o mar ou até para El Teide. Outras comodidades incluem vários restaurantes, bares, piscinas, bem como um spa, ginásio e campo de ténis.


  • Atlantis Park Resort (3 estrelas): Se estiver a viajar com um orçamento limitado, este hotel de três estrelas pode ser uma boa alternativa. Localizado perto do parque rural de Anaga, oferece uma variedade de apartamentos, desde estúdios a propriedades de tamanho familiar. As comodidades incluem um bar no terraço, piscina interior e exterior e um ginásio.



A melhor altura para visitar Tenerife

Tenerife pode ser visitada em qualquer altura do ano. O inverno é a época mais alta para quem procura dias quentes e soalheiros. O verão é ainda mais quente, especialmente quando sopram os ventos de Calima do Sara. Por outro lado, a primavera e o outono são perfeitos para percorrer os percursos longe das multidões que frequentemente enchem a ilha. O mês mais quente é agosto, com uma máxima diária de 31ºC e uma mínima média de 22ºC. Por outro lado, o mês mais frio é fevereiro, com uma média alta de 22ºC e uma média baixa de 15ºC.



Festivais de Tenerife

  • Carnaval: Como em muitas outras ilhas das Canárias, o Carnaval é uma festa popular em Tenerife. Durante os meses de fevereiro e março, a ilha veste-se a rigor para a ocasião, sobretudo na capital, Santa Cruz. Os habitantes locais participam em desfiles e festas até altas horas da madrugada.


  • Corpo de Deus: Esta celebração tem lugar em junho, especialmente em La Orotava, onde as pessoas enfeitam a praça da cidade com areia colorida, assinalando o percurso da procissão.


  • Festa da Virgem de la Candelaría: Por volta de fevereiro e agosto, os habitantes locais celebram a Virgem da Candelaría, a santa padroeira das ilhas Canárias. As pessoas deslocam-se de todo o arquipélago para visitar a vista da Candelaría e participar nas procissões.


  • Festival Mueca: Todos os anos, em maio, a ilha celebra o Festival Mueca. Realizado no Porto de La Cruz, este festival recebe mágicos, grupos de dança e comediantes. A maior parte dos espetáculos é feita em silêncio, o que os torna adequados para qualquer pessoa que não fale espanhol.


  • San Andrés: A Festa de San Andrés tem lugar no Porto de La Cruz e La Orotava nos dias 29 e 30 de novembro. Representa a abertura das adegas e a degustação do vinho novo. Em Icod de Los Vinos, os jovens sentam-se em tábuas de madeira untada e deslizam pelas ruas íngremes como parte das festividades.


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